九個月寶寶補什麼鈣好

身體當中所必須要的微量元素有很多，其中最常見的就是鈣，鐵，鋅，硒。如果缺少瞭一種的話都會影響到身體的健康，使身體出現的一些問題，對於比較小的寶寶來說也要註意這個問題，那麼九個月寶寶補什麼鈣好？

這個時候想要給寶寶補鈣的話，一定要根據醫生的建議進行補鈣，如果比較嚴重的缺鈣，可以吃一些鈣劑，其他情況下是不需要吃藥物的，而是通過飲食上進行補充，多給寶寶吃一些豆制品，奶制品都能夠補充寶寶所需要的鈣含量。

這個時候的寶寶最好是不要盲目的補鈣，如果寶寶有一些缺鈣的表現一定要檢查一下，如果確定是缺鈣以後再進行補充，否則的話很可能因為補鈣過量時寶寶的身體發育出現異常，不利於寶寶的健康。生活當中一定要多讓寶寶曬太陽，多到戶外活動才可以防止缺鈣情況的發生。

這個時候的寶寶已經到瞭添加輔食的時候，在生活的飲食當中也可以多吃一些蝦皮，碎肉末這些都是比較健康有營養的，補鈣的效果也是非常好的，尤其是蝦皮可以在給寶寶吃的面條或是食物裡邊添加一些。