酸奶適合多大寶寶喝

酸奶是現在大人和寶寶都喜歡喝的一種飲品，而且喝酸奶對於身體也有很多的好處，可以有幫助消化的效果，也可以補充身體所需的能量。但是有很多寶媽不知道寶寶多大可以喝，那麼現在來看看酸奶適合多大寶寶喝？

最好等到寶寶1歲以後再喝，在寶寶1周歲之前最好不要讓寶寶喝酸奶。當寶寶可以喝酸奶的時候，要註意喝酸奶的時間，不能在空腹的情況喝，因為腸胃環境不允許，空腹喝瞭酸奶也屬於一種浪費，甚至會引起寶寶身體出現不適。

其次就是很多人都會把酸奶放在冰箱冷藏，但是傢長剛從冰箱裡取出酸奶時，最好是不要給寶寶喝。因為這個時候酸奶過涼，對腸胃會造成一定的傷害，正確做法是把酸奶提前從冰箱取出，放在常溫環境下過1個小時在喝。

傢長在購買酸奶的時候需要註意一下質量問題，在這裡建議媽媽們最好是購買大品牌的酸奶，在購買酸奶的時候看好日期，不可以購買過期產品。在最開始給寶寶喝酸奶的時候，量不可以過多，一次喝的太多並沒有好處，適量喝也可以避免引起寶寶身體不適。