嬰兒的睡眠時間一直都是一個像謎一樣的問題,很多傢長都在猜。但是其實這個問題的答案是十分的簡單的。下面各位傢長就來跟我一起看看,嬰兒一般睡幾小時正常呢?
首先,嬰兒的睡眠時間是隨著年齡的增長慢慢的和成年人的睡眠時間同步的。寶寶越小睡眠的時間越長。剛出生的寶寶一般情況下除瞭喝奶就是睡覺,如果發現寶寶一天有三分之二的時間都在睡覺,傢長們不要覺得奇怪,這是正常現象,每個寶寶基本上都是這樣的,這是寶寶的生物鐘,餓瞭才會醒來的。
其次,當寶寶到三四個月左右的時候,寶寶就會突然之間睡夠瞭。這個時候寶寶就會有清醒的時候,這個時候寶寶的睡眠時間會減少到每天睡十二個小時左右,其他時間寶寶都是清醒著的,這個時候,傢長就可以給寶寶買一些玩具玩,或者是傢長陪著寶寶,跟寶寶互動一下啦。
最後,寶寶睡眠時間在一歲左右又會減少一些,這個時候寶寶的睡眠時間幾乎跟爸爸媽媽沒什麼差別瞭,除瞭會在晚上的時候比爸爸媽媽早睡三四個小時之外,其他的睡覺時間都是和傢長一樣的。
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