三個月孩子鬧覺怎麼辦

相信很多的傢長都經歷過孩子鬧覺的情況，孩子一旦會出現鬧覺就會特別的折磨人，傢長將孩子抱起來之後，孩子就會停止鬧覺，這也讓很多傢長非常煩惱，不僅影響到傢長的睡眠，也會影響到孩子的睡眠。那麼三個月孩子鬧覺怎麼辦？

當孩子出現鬧覺時也是有原因的，知道原因才能夠更好的根治，孩子出現鬧覺一般是生理性的哭鬧，就是因為饑餓、口渴或者紙尿褲濕瞭，孩子就會通過鬧覺的反應來提醒傢長，這種情況出現時，傢長要積極消除不良的因素，孩子很快就能夠安靜睡覺，有的孩子在仍然出現哭鬧不止時，傢長也要耐心的哄孩子入睡。

如果平時孩子在晚上睡覺時最容易出現鬧覺的情況也是因為睡覺時間安排不當引起。如果孩子在白天睡的時間過長，那麼在晚間的時候自然就不會在睡覺，所以要註意白天的時候一定不能夠讓孩子老睡覺，調整好孩子的睡覺時間，到晚上的時候，孩子才能夠有瞭睡意，才能夠更安穩的睡到天明。

孩子出現鬧覺也是因為白天運動不足引起，在夜間的時候體力充足，不肯入睡才會哭鬧不止，所以白天傢長應該增加孩子的運動量，讓孩子身體累瞭之後，晚上才能夠更安靜的入睡，就不會出現鬧覺的情況。