小孩的飲食直接關系到的是寶寶的健康,一些寶寶長得好的,都是喂養得好。母乳喂養的寶寶跟奶粉喂養的寶寶差異不是很大,每個媽媽的身體情況不同,所以母乳的價值也不一樣,身體好的媽媽母乳會比較好有影響。寶寶到瞭一定時期就需要吃輔食來補充營養瞭,那麼,小孩多大能吃輔食呢?
小孩在6個月後就能吃輔食瞭,這個時候的寶寶有一些牙齒,消化功能也逐漸的健全,所以這個時候添加輔食是比較安全的。當然,每個寶寶的實際體質有一定的差異,所以輔食添加的時間也不是固定的,有一些寶寶在4個月後就可以添加瞭,有一些腸道不好的寶寶則要7個月後才能添加。
輔食的添加不能過量,特別是剛開始吃輔食的寶寶,一次性吃太多的輔食會影響到消化,對身體不好,還有可能出現積食和腹瀉。一開始可以給寶寶喝一些白粥,吃一些雞蛋羹等等。等寶寶適應後就可以給寶寶吃一些肉類,魚肉,肉糜等等。
寶寶的飲食是一件大事,三歲之內的寶寶是腦力和體力發育的黃金時間,這個時候如果不註意補充營養的話,會影響後後期的發育。寶寶的腎臟還不是很好,所以不要給寶寶吃重口味的,鹽分重的食物。
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