寶寶不愛吃主食怎麼辦

1歲以後的寶寶，正是長身體發育的時候，所以吃的食物要營養豐富，奶粉也不能停，全面營養寶寶的身體才能長的更好，身高和體重都能判斷一個寶寶的健康程度，現在的寶寶傢裡的零食很多，吃多瞭零食水果，寶寶不愛吃主食怎麼辦？隨小編一起來看看吧：

1.可能是因為傢長做的飯菜寶寶不太喜歡，寶寶就不太喜歡吃飯瞭，傢長在做寶寶的飯菜的時候最好擺造型，和網上學習一下把菜放的很好看，寶寶從感官上就會喜歡這個飯菜，就會想吃，要做到色香味俱全。

2.在傢長做菜的時候，寶寶會覺得很新奇，不要讓寶寶去旁邊玩，可以和寶寶一起弄菜，讓寶寶參與勞動，感受這個樂趣，在吃飯的時候可以給寶寶說，剛剛寶寶弄的就是這個菜哦，寶寶會高興的吃飯，並且還會享受其中的快樂。

3.一定要讓寶寶少吃零食，最好是不吃零食，可以吃點水果，但是不要在飯前一小時吃，吃瞭水果就會吃飽瞭，根本就不想吃飯瞭，吃多瞭再吃寶寶也會撐著的，所以傢長在這個吃的方面一定要控制住，不買寶寶就不會吃瞭。