兩個半月的寶寶上火怎麼辦

身體上火常會引起口舌生瘡，咽喉腫痛，以及大便幹燥，便秘等情況。尤其是小寶寶上火更容易造成食欲下降，經常性哭鬧，以及肛門發紅和嬰兒便秘。那麼兩個半月的寶寶上火怎麼辦？

辦法一：兩個半月寶寶出現上火癥狀，如果是純母乳喂養時出現上火，建議母乳媽媽在飲食方面需要註意，應進行飲食調整，要吃一些清熱祛火類的食物，比如增加果蔬類食物，適量減少高蛋白質類的肉食。這樣會改變乳汁質量，減少乳汁中含有容易上火的營養物質。小寶寶在吃母乳之後，也可以達到去除體內火氣的目的。

辦法二：如果寶寶是吃配方奶粉出現的上火癥狀，則大多和奶粉沖調不合理有一定關系，比如奶粉沖調過稠，就容易引起嬰兒期便秘，也容易出現上火。所以需要在沖調奶粉時多註意，要按奶粉配比說明進行沖調，可以稍微增加一點水量，但切勿過多，以免營養成分不夠，但是絕對不可沖調過稠。

辦法三：混合喂養或純配方奶粉喂養，還可以在每次喂奶間隔，增加一次喂水，但一定要適量，不宜過多，因為喂水量過多，容易影響正常的吃奶。通過適量增加喂水，也可以較好的去除寶寶體內火氣。