蘋果泥怎麼做給寶寶吃

在6個月以後，寶寶的乳牙逐漸萌發出來，就具有瞭一定的解決能力，這時候可以及時的添加各種輔助的食物，當然也是從軟的米粉開始逐漸添加，制作方法也要非常的科學，註意營養搭配，那麼蘋果泥怎麼做給寶寶吃？

1、買來新鮮的蘋果，在洗幹凈之後，要在蘋果的表面塗抹少量食用鹽，輕輕地進行揉搓，能夠有效起到消毒和滅菌的作用，然後把蘋果切開，去掉裡面的果核，然後切成小塊放到蒸鍋裡面蒸熟，用大火燒開，再換成小火蒸15分鐘左右就可以。拿出來之後就要把蘋果肉全部都刮下來，用幹凈的勺子壓成泥狀。

2、在放置一段時間之後給寶寶吃，不然很容易出現燙嘴的現象，既可以直接吃，也可以和米粉放在一起，蘋果泥的功效也是非常多的，如果寶寶出現瞭大便不通的現象，經常的吃蘋果泥，能夠有效的增加腸胃的蠕動，幫助身體的宿便排出，同時還會讓寶寶的胃口變好。

3、除瞭蘋果泥之外，還可以買來新鮮的綠色蔬菜，清洗幹凈之後切碎上鍋蒸熟，做成蔬菜泥給寶寶吃，制作食物的時候，不要加入過多的調味品，尤其是食鹽，不要添加，不然很容易對腎臟帶來負擔，對於寶寶吃飯用的小碗和勺子，要和大人的隔離開，采取單獨的消毒和滅菌，避免造成細菌感染。