嬰兒多大適合添加輔食

寶寶漸漸長大就不能單純的隻吃母乳和配方奶粉瞭。因為隻吃奶會造成身體營養單一，對發育不利，所以要及時的添加輔食喂養。但許多新爸媽卻並不太清楚，哪個階段給寶寶添加輔食比較好。那麼，嬰兒多大適合添加輔食呢？

給嬰兒添加輔食需要在六個月之後，添加輔食不可過早。主要是因為六個月之前，小寶寶腸胃因為不能充分分泌消化酶，所以隻能對於母乳和配方奶粉可以有效消化，而對於添加其他食物並不能夠很好的消化和吸收，因此若添加過早，往往會造成消化不良。

而最初的輔食添加，建議以嬰兒米粉或嬰兒米糊比較好。此類食物是針對最初添加輔食的嬰兒，而進行設計，所以更適合此階段小寶寶腸胃。並且這一類輔食中大多添加瞭強化鐵鋅鈣，對寶寶發育有利。因為六個月後，小寶寶體內需要更多的鐵，鈣，鋅等微量元素，所以添加輔食，會更有益於寶寶健康發育成長。

隨著輔食添加時間的增加，可以漸漸給寶寶增加輔食種類，比如增加蔬菜泥，瘦肉泥，豬肉泥，肉松粥，蛋黃，蔬菜汁，果汁等。要使輔食營養多樣化，這樣才更有利於小寶寶健康生長。