出生15天的寶寶睡多久

睡眠對於剛出生的寶寶來說，是重要的生長發育階段。所以，睡眠占據瞭寶寶大多數時間。一天隻有一會兒的時間是睜眼看世界的。有媽媽會擔心睡眠時間太長會不會影響寶寶的健康。那麼，出生15天的寶寶睡多久？

出生15天的寶寶還是新生兒。新生兒一天的睡眠時間加在一起能有十八個小時以上。寶寶的身體會在睡夢中進行運作，發育。媽媽不用擔心。在這個時間段，讓寶寶有足夠的吃奶量以及補水量即可。隻要生命的各項體征正常，媽媽不用擔心。

很多媽媽都有寶寶白天睡覺，晚上活力四射的困擾，晚上什麼時候入睡比較好呢?

1.晚上睡覺。正常的作息時間對寶寶也非常重要。寶寶生長發育所需要的重要激素之一生長激素。常在晚上十點開始分泌。所以寶寶必須在十點前已經入睡。不然容易影響寶寶的生長發育狀況。

2.睡前不玩遊戲。很多寶寶在睡覺前和媽媽玩遊戲，會導致寶寶大腦處在興奮的狀態，不容易入睡。睡前可以和媽媽一起聽些舒緩的音樂，或者講些故事給寶寶聽，都對寶寶入睡有幫助。