夏天寶寶曬太陽怎麼曬

傢長對於寶寶曬太陽，還是比較重視的，因為多曬太陽對於寶寶吸收鈣質有幫助，可以讓寶寶的骨骼好好生長。但是夏天太陽這麼毒辣，怎麼帶寶寶出門曬太陽，讓傢長感到擔心。那麼，夏天寶寶曬太陽怎麼曬？

夏天寶寶曬太陽，首先需要避開太陽比較毒辣的時候，建議夏天帶寶寶出門曬太陽的時間，最好在早上九點鐘之前，還有下午五點鐘之後，這個時間段的太陽不是很毒辣。讓寶寶在這兩個時間段曬曬太陽，不會造成曬傷，還利於寶寶的生長發育。

其次，需要關註曬太陽的時間，這個時間不能太長，因為夏天本身氣溫就比較高，長時間的曬太陽不僅寶寶受不瞭，大人也是比較難受的。建議早上曬個半個小時，還有下午時候曬個半個小時就可以的。

最好，還需要關註的是夏天曬太陽的地點選擇。可以帶寶寶選擇有樹蔭的地方，或者是給寶寶帶上帽子，當然使用遮陽傘也是不錯的。如果寶寶可以自己進行活動的話，最好是給寶寶準備好帽子，這樣就會更加方便。夏天帶寶寶曬太陽，一定要註意水分的供給和補充。