九個月寶寶怎麼吃芝麻

芝麻雖然小，可是芝麻的營養價值還是很高的。這麼有營養的食物，媽媽也都希望讓寶寶吃一點的。寶寶現在已經9個月瞭，也都在吃其他的食物瞭，所以媽媽也想讓寶寶吃芝麻。那麼九個月寶寶怎麼吃芝麻呢？

1.黑芝麻粥

媽媽都會給寶寶煮一些粥喝。可以在煮好的粥裡面，放入少量的芝麻。考慮到寶寶的腸胃功能並不是特別健全，所以隻能放一點點芝麻。芝麻放進去瞭之後，要再繼續煮一個小時，盡量讓芝麻煮得碎一些。寶寶在喝黑芝麻粥的時候，就不會出現不消化的問題瞭。

2.黑芝麻水

還可以沖一點黑芝麻水給寶寶喝的。在此之前，最好要將芝麻炒熟瞭之後，再把芝麻碾碎瞭。媽媽一定要註意，一定要把芝麻碾得細一些。芝麻碾得越細，在給寶寶沖黑芝麻水的時候，才有利於寶寶吸收。芝麻比較粗糙的話，沖黑芝麻水的時候，寶寶也不喜歡喝。

不管如何，剛開始給寶寶吃芝麻的時候都要少放一點。看一看寶寶對芝麻是什麼的反應，還要看一看寶寶的大便正不正常。吃完之後寶寶的大便是正常的話，可以放心給寶寶吃芝麻瞭。