怎樣推拿讓寶寶愛吃飯

寶寶到瞭一定的年紀就會非常不聽話，特別是到瞭吃飯時間。許多小孩子在吃飯時間不愛吃飯，又愛吃零食。這是讓父母們非常頭疼的，要知道寶寶小時候攝入足夠的營養很重要。那麼，怎樣推拿讓寶寶愛吃飯呢？

怎樣推拿讓寶寶愛吃飯

父母們可以在寶寶的手掌心處畫圓圈，不要太大力但也要用點力。這種推拿能夠幫助改善寶寶的食欲不振問題。在寶寶的拇指下揉捏也能起到一定的作用。這個位置還能夠緩解寶寶的嘔吐情況，健脾胃等等。主要是治療腸胃運動不好的。

寶寶不愛吃飯怎麼辦

父母們一定要固定一個吃飯的時間，吃飯有點儀式感能讓寶寶提起興趣。並且做好事先就告訴寶寶，如果不吃這頓飯，過瞭吃飯時間就沒有東西吃瞭，這樣寶寶會形成危機感，時間久瞭就會吃飯瞭。寶寶不吃飯還有可能是因為飯菜沒有新意，父母們做飯的時候可以多花一些心思，這樣也能提高寶寶的胃口。

要註意在吃飯之前不要讓寶寶吃零食，在兩餐中間可以適當的吃一點，但是不能吃太多，否則寶寶到瞭飯點就還感覺到飽就不會吃飯瞭。