五個月寶寶能吃點什麼

隨著寶寶一點點長大，就擁有瞭獨立活動的能力，在發育的過程當中，需要的營養是比較多的，通過母乳喂養已經無法滿足需求瞭，所以就需要添加輔食，我吃那麼5個月寶寶能吃點什麼？

對於5個月的寶寶來說，最好是可以通過母乳喂養或者是和配方奶粉，因為這時候的寶寶是比較小的，還不適合添加輔食，一般情況下在寶寶6個月的時候才可以，所以媽媽們不要太心急，因為寶寶的消化能力並不強，過早添加輔食隻會增加寶寶的負擔。

當寶寶可以添加輔食的時候，吃的第一口是非常有講究的，媽媽們通常都會選擇給寶寶吃米粉，除瞭容易消化和吸收以外，其中的營養比例也更加科學，能夠保證寶寶吸收到更加全面的營養，將米粉調制成糊狀，有利於寶寶吞咽。

在添加輔食的時候，寶寶是需要有一定的適應過程的，可以根據寶寶的月齡來選擇合適的米粉，這樣不僅能夠保證營養均衡，而且也能夠避免寶寶出現挑食、偏食的現象，當寶寶慢慢適應以後就可以加入一些其他食物，但是在制作的時候一定要軟爛，蔬菜水果也是必不可少的，可以做成蔬菜泥和水果泥給寶寶吃。