寶寶睡眠時間長好嗎

寶寶自從出生以後就特別愛睡覺，仿佛寶寶生出來就是為瞭睡覺一樣，但是很多傢長會出現疑問那就是寶寶睡眠時間那麼長對身體是否會有不好的影響，因為大人們平常睡久瞭之後就會覺得身體會有不舒服的現象，特別是腦袋特別暈沉，所以寶寶睡眠時間長好嗎？

1、寶寶從出生以後最重要的就是睡眠，一般寶寶的睡眠時間一天都超過12個小時以上才是正常的，因為寶寶大腦發育不完全，需要通過睡覺來調理身體，寶寶是不可能出現24小時都在睡覺的情況，所以這點傢長們無需太過擔心。

2、寶寶睡眠時間長除瞭可以促進大腦發育以外，還可以促進身體四肢發育，因為大多數新生兒在睡覺的時候四肢都是不老實的，會到處舞動手腳，在一定程度上可以鍛煉寶寶的四肢發育。

3、寶寶平時如果實在是睡的太多的情況下，寶媽們可以采取和寶寶互動的方式減少寶寶的睡覺時間，睡太多瞭也不是特別好，如果睡眠時間超過正常的睡眠時間會起到一個反作用，反而不利於寶寶的身體發育。

寶寶的睡眠時間是各有不同的，稍胖點的寶寶可能會更貪睡一些，如果寶寶睡覺的時間在不正常的范圍內可以先帶孩子去醫院檢查下是否有身體上的疾病，如果無疾病的情況下可以多和寶寶互動一下。