嬰兒吃蛋黃多少合適

 2024-03-23  阅读 15  评论 0

嬰兒吃蛋黃多少合適

寶寶到瞭六個月之後,就可以逐漸的吃點輔食瞭,因為奶水中的營養成分已經不足以維持寶寶生長所需要的營養,在眾多的輔食食材當中,蛋黃是最簡單也是最常被用到的一種,有些傢長想知道嬰兒到底一次可以吃多少蛋黃,那麼到底嬰兒吃蛋黃多少合適呢?

1、嬰兒吃多少蛋黃一方面要看嬰兒的月齡,另一方面要看寶寶的體重和生長速度,有些寶寶食量正常不是特別小也不是特別大,那麼在八個月大的時候,吃四分之一個或者二分之一個就可以瞭,因為吃的太多不容易消化。

2、等到嬰兒對輔食逐漸的適應瞭,月齡也大瞭就可以多吃點,一次隻四分之三或者一個,但是一定要用奶或者粥將蛋黃化開,這樣給寶寶吃寶寶更容易吸收一些。

3、有些嬰兒食量偏大,吃一個蛋黃吃不飽,這種情況下也不建議再給嬰兒多吃,因為蛋黃中的主要營養元素是鈣和鐵還有鋅,而嬰兒生長一天所需要的這幾種營養元素在一個蛋黃裡也就包含的差不多瞭,多吃也隻會讓寶寶脾胃不和,不會起到補充營養的作用瞭。

寶寶吃蛋黃如果沒有吃飽,可以給寶寶適當的喝點奶或者吃點稀粥,嬰兒吃完蛋黃後,要多喝水,這樣有助於蛋黃更快的被消化,蛋黃看起來很柔軟很細膩,其實並不是特別容易消化的食物。

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