小孩兒多大可以喝酸奶

不少孩子都很喜歡喝奶，特別是有味道的酸奶或者甜牛奶，都是他們喜歡的飲品。不過大多數孩子卻對純牛奶不太感興趣，而酸奶卻非常喜歡，那麼小孩兒多大可以喝酸奶？

在國際規定上，其實孩子滿瞭半歲就可以喝酸奶瞭，可以將其作為一種輔食來安排。但是孩子是否真的能喝還需要一定的嘗試。畢竟有些孩子的腸道很差，先給他們喝一些看看情況。而且酸奶中有乳酸菌類，可以促進消化，對孩子的腸道消化是有一定幫助的，不過也不能喝多瞭，否則孩子的消化會產生依賴。

而鮮奶比起酸奶則更難吸收，因為其中的蛋白成分比較多，孩子的腸道可能一下處理不過來，所以就容易出現喝瞭鮮奶有腹瀉的情況。但是酸奶也不能作為孩子的主要奶來源，隻能是偶爾的換換口味，或者的幫助孩子消化。一到三歲的孩子都應該以配方奶為主，這樣才能獲得更加充分的營養。

而有便秘或者腸道困難的嬰兒，在六個月以後可以少量嘗試進食酸奶，而正常情況下孩子最好還是在一歲後攝入酸奶，此時是指大量攝入，一次在100g以上的攝入量，已經足夠滿足嬰兒的需求。不僅能改善消化能力，而且其他營養也得到瞭補充。