兩個月寶寶需要補dha嗎

很多父母都希望自己的寶寶在將來是一個聰明有才的人，當孩子還處在嬰兒期時就開始想方設法地讓寶寶變聰明。因此每天通過各種渠道查找各種讓寶寶變聰明的方法，這時瞭解到瞭可以通過補充DHA來讓寶寶變得更機智。既然這樣，是不是每個階段的寶寶都可以補充DHA呢？那麼兩個月的寶寶需要補充DHA嗎？

首先，兩個月的寶寶建議傢長不用特意的去給寶寶補充DHA。DHA即是人體上必不可少的不飽和脂肪酸，其對寶寶的智力及視力方面發育都是十分重要的。但是不是所有的寶寶都需要補充DHA的，好比兩個月的寶寶可以從母乳中獲得這種微元素，因為母乳就是寶寶DHA營養的最為主要的來源，初乳中的DHA含量很豐富。

其次，現如今許多的配方奶粉中也含有DHA，如果出現母乳不足或者是無法用母乳喂養寶寶的情況，此時可以用含有DHA的奶粉來喂養寶寶，這樣不僅滿足到瞭寶寶的需求，同時也不需要再額外的給寶寶補充瞭。

還有，要是母親平時吃魚較多，那麼母乳中的DHA含量自然也會增高，因為魚類中的DHA含量較為豐富，尤其是深海魚。註意如果讓寶寶補充DHA就不能讓寶寶空腹著吃，建議應該在飯後或者跟飯一起食用，因為DHA本身就是一種不飽和脂肪酸，空腹食用會不易吸收。