寶寶在生長發育,很多媽媽認為寶寶應該多補鈣,而寶寶的一些問題,諸如晚上睡覺愛出汗,也歸咎於缺鈣。那麼嬰兒需要補充鈣嗎?
大傢常說的缺鈣其實是,缺乏維生素D性佝僂病,出現多汗、夜啼、夜驚等癥狀,還有一些骨骼上的變化,像雞胸、X型腿、O型腿等。而真正的缺鈣是指,因為鈣攝入不足或由於甲狀腺及腎功能異常造成的血鈣過低,從而引起的低鈣血癥。所以,寶寶是否應該補鈣,應該由醫生經過檢測後來判斷,而不是僅僅通過愛不愛出汗來判斷的。
很多媽媽隻要一看到寶寶出汗,就下意識地認為這是缺鈣瞭,然後急著開始給寶寶補充各種鈣劑,卻不知道鈣劑的濫用也會危害寶寶健康,過多補充鈣劑的危害:容易造成寶寶大便幹燥,容易便秘;會影響一些必需元素的利用率,如幹擾鋅、鎂、磷等礦物質的吸收;發奶堿綜合征,對腎臟是有傷害的。
維生素D的主要作用就是通過促進鈣吸收,從而對身體調節起到作用。如果寶寶體內沒有足夠的維生素D,補多少鈣也是白費的。所以吸收到多少維生素D對鈣質的吸收也有很大關系。
如果是6個月以內的純母乳寶寶,每天應提供一定的維生素D,不需額外補鈣。如果是半歲的母乳寶寶,因為在6個月之後就可以添加輔食瞭,因此在給寶寶吸收到一定的維生素D400的基礎上,添加富含鈣的輔食,也不需要額外補鈣瞭。
1~3歲仍在吃母乳的寶寶,每天需要補充維生素D之餘,如果母乳和食物中的鈣含量不足,就需要額外補充鈣瞭。如果是奶粉寶寶,就需要媽媽判斷寶寶是否每天通過奶粉攝取瞭足夠的維生素D,如果不足,還需要額外補充鈣。
版權聲明:底部版权信息;