嬰兒益生菌怎麼吃

嬰兒的胃腸功能尚未完全發育。在成長的過程中，就會或多或少會出現消化不良、便秘和腹瀉等胃腸道問題。傢長想要借助益生菌來給嬰兒調理腸胃，一起來看下嬰兒益生菌怎麼吃？

1.溫水沖調：給嬰兒吃益生菌，方法一定要對。要控制好水的溫度，不要用開水，會直接燙死益生菌。35-40℃的溫水剛剛好，然後將益生菌粉放入溫水中，以保證菌群的活性。沖調後也不適宜再加熱服用，因為高溫環境中的益生菌，活性會受到很大的影響，這樣嬰兒在喝過後沒有好處，所以要註意掌握自己的沖調方法。

2.飯後20分鐘吃：益生菌最好在嬰兒吃奶後20分鐘在服用，因為飯後胃酸的濃度會下降很多，此時在吃益生菌，更有利於活菌順利到達腸道，能更好的發揮作用。就會使得大多數益生菌更容易進入小腸。否則，即使選定的益生菌，已知到達小腸將遭受損失，使它們的效果更差，服用也沒有效果。

3.沖好後及時服用：沖調好的益生菌，需要及時的飲用才可以，如果益生菌沖好後，放置的時間會過，就會大大降低服用的效果。