哺乳期能拔罐和刮痧嗎

現在很多人群，都會通過中醫的方法，來對自己身體做調理，比如說拔罐，按摩，還有刮痧等，這些方式能夠有效緩解，人身體上疼痛，對於治療慢性病也有很好作用，那麼哺乳期能拔罐和刮痧嗎？

1、女性在哺乳期間，如果身體方面出現瞭不舒服狀況，是可以使用拔罐和刮痧的，因為這些中醫方法，是應用瞭疏通經絡原理，來幫助病情緩解，並不會對乳汁分泌和女性身體帶來影響，但是要註意拔罐的頻率不能太多，做好各種保暖，最好選擇在自己傢臥室，做刮痧和拔罐。

2、再做完瞭這些操作之後，女性要多喝溫開水，千萬不要喝冷飲，更不能接觸寒涼東西，同時還要用溫熱毛巾，來對自己身體部位做外敷，幫助病情更快的康復，除此之外，哺乳期間媽媽，還要多吃營養可口食物，無論是肉質，雞蛋，牛奶都要交叉食用。

3、給寶寶喂奶時候，媽媽也要采取正確姿勢，要把自己整個乳頭，都放到寶寶嘴巴裡面吮吸，這樣可以避免冷空氣進入腸胃道，讓寶寶出現吐奶現象，在每次喂完奶之後，還要把寶寶上身合理抬高，處於傾斜狀態，如果寶寶已經出現瞭打嗝現象，就可以豎著抱起來對後背拍打。