倆月寶寶一天睡多久

兩個月大小的寶寶，已經比剛剛下生時聰明瞭不少。但是有很多寶媽發現自己的寶寶睡眠時間過於少，很擔心寶寶是否能正常發育。那麼，倆月寶寶一天要睡多久才能夠滿足生長發育所需呢？新手寶媽一定要瞭解一下。

長到兩個月大小的寶寶已經不想剛出生時那樣，整天都在睡覺瞭！他已經開始睜眼玩耍，平均下來一天會保持在15個小時到16個小時之間。而且大部分時間分佈在晚上，白天會睡三個小時到四個小時之間，而且會分為多次睡眠。

另外，女性朋友也必須要瞭解寶寶，並不是一覺能夠睡到大天亮的，晚間寶寶需要吃奶，才能夠保證睡覺不哭鬧。如果說寶寶在傍晚時分出現瞭哭鬧不止的現象，傢長們無需過於慌張，這是一個正常的生理現象，讓他自己學會安靜，他會睡上一大覺。

其次，女性朋友們瞭解瞭這些點之後，一定要觀察自己傢寶寶每天的睡眠時間，以及白天醒時玩耍的精神狀態，還要保證寶寶一天能夠有15個小時的睡眠時間，不要因為想讓寶寶陪你玩兒而不讓寶寶睡覺，這樣做真的會影響寶寶的睡眠質量和生長發育。