周歲寶寶一天可以吃多少山楂條

山楂條是一種營養價值高的零食。經常食用不僅可以開胃消食，促進腸道蠕動，還可以在一定程度上促進人體的新陳代謝。不過山楂條不可以多吃，以免導致胃酸過度。那麼，周歲寶寶一天可以吃多少山楂條呢？

周歲寶寶吃山楂條不能過多，一天吃一兩條就夠瞭。山楂條雖然能促消化而且味道酸甜，寶寶很愛吃，但是市售的山楂條裡面添加瞭很多添加劑，酸性物質比重很大，而且山楂條容易黏在牙齒上，造成對牙齒的腐蝕，形成齲齒。

同時，山楂條適量食用能促消化，吃得太多讓胃裡胃酸分泌過多，寶寶會出現嘔吐的情況，對寶寶的胃部健康造成影響。所以傢長們在購買山楂條、山楂片的時候，盡量不要在小商販裡購買添加劑過多的種類，要去值得信賴的地方買全天然的山楂條。

在日常生活中確實有一些水果、零食對身體有一定的保健效果，但是任何事情都講究適度，超過一個度就會造成破壞。所以傢長們給孩子吃東西的時候要控制好量，不要看孩子吃的開心就讓孩子隨性吃，並做好食物的搭配。