哺乳期怎麼抗糖

高血糖會影響身體健康，如果是處於哺乳期的女性朋友患有高血糖，更需要及時的采取必要的抗糖措施。以免影響自身健康，還會影響到正常乳汁分泌。那麼，女性哺乳期怎麼抗糖呢？

1. 女性在哺乳期出現血糖高現象，屬於比較危險情況，所以要及時采取控糖措施。日常飲食建議應低糖，低鹽，低植，低熱。飲食要以清淡，容易消化為主。

2. 還要定期去當地醫院，進行復查控糖效果。應做抽血化驗，檢驗血糖，並及時調整控糖措施。如果已被確診為糖尿病的哺乳期女性，還需要遵循醫囑用藥。不要私自用藥以免對泌乳產生影響，會對寶寶健康不利。

3. 如果使用胰島素控制血糖期間，一般都可以正常哺乳。在治療期間還要購買傢庭用血糖儀，隨時自測血糖，並要做好記錄，以便於日常飲食中控制血糖含量。同時，也可在復診時，為醫生提供日常血糖情況，從而可以較好的調整控糖，抗糖治療方案。

4. 哺乳期間血糖高，或者以確診為糖尿病的哺乳期媽媽，還要調整好心情。積極面對，保持良好樂觀的心態。