寶寶睡覺鼻塞怎麼辦

不少年輕媽媽在護理寶寶過程中，因為自己經驗不足，所以會對寶寶外部變化非常關註，尤其是鼻子，眼睛，一旦出現瞭不正常因素，就想要通過各種有效方法及時護理，那麼寶寶睡覺鼻塞怎麼辦？

1、造成寶寶出現這種情況的原因，很可能是因為出現瞭感冒癥狀，或者臥室裡面溫度太低，出現瞭著涼狀況，這時候媽媽可以選擇用溫熱毛巾，放在寶寶鼻子兩側，適當外敷，幫助血液很好循環，同時也可以幫助寶寶上身抬高，處於傾斜狀態，這樣也可以讓寶寶呼吸更加暢通。

2、寶寶臥室溫度，要保持在正常范圍之內，不能出現悶熱狀況，就算是在夏天，也要保證在20~26度之間，在天氣幹燥的時候，還要適當往地面上灑水或者使用加濕器，讓空氣濕潤度保持在60%，在白天的時候，可以給寶寶適當按摩背部，當整個身體都出現瞭發熱狀況之後，鼻子的血液循環也能夠更良好。

3、平時不要給寶寶蓋太厚被子，根據季節變化，適當的增加或者減少，在天氣好的時候，可以帶著寶寶外出多曬太陽，這樣可以讓鈣元素合理吸收，如果傢裡有人出現瞭感冒，要做好隔離。