斷奶後排殘奶有必要嗎

很多新手媽媽非常關註自己的乳房問題，就比如在給寶寶斷完奶之後，就會擔心自己的乳房是不是需要徹底的排除幹凈，還會擔心自己的乳房會不會出現腫塊，以及乳腺癌等各種疾病。當然瞭，有很多媽媽在給寶寶斷完奶之後就會有專門的催乳師，給媽媽灌輸各種問題。那麼斷奶後排殘奶有必要嗎？

其實在斷完奶之後是沒有必要排殘奶的，因為乳房是不斷排除更多乳汁的，如果經常刺激乳房，就會讓乳汁分泌過多，如果按照這個原理的話，那麼就有很多人都知道瞭，經常排殘奶就會讓乳汁分泌更多。所以女性要經常觀察自己的乳房，如果在半年一兩年以後還會有乳汁的話，這有可能就是乳房出現瞭疾病，需要及時的治療。

在女性斷奶後要經常按摩乳房，還需要經常選擇用熱毛巾進行熱敷，可以更好的緩解乳房的不適，還可以讓乳房更加健康，女性在剛開始斷奶的時候，乳房總是會出現脹疼的情況，這都是很正常的，此時此刻女性要堅持才會得到更好的效果。

其實在斷奶期間還要註意飲食，盡量吃比較清淡的食物，要避免吃產奶的食物，這是很重要的，除此之外就是經常按時休息，尤其是在每天晚上9點的時候就睡覺，也不能經常抽煙喝酒，更不能使用吸奶器將乳房中的把奶吸出去，否則就會功虧一簣。