寶寶出生後,一直都是吃母乳,晚上也會經常醒來想要吃奶,這期間,寶寶已經養成瞭吃母乳的習慣瞭。那麼,吃母乳什麼時候斷夜奶呢?
首先,寶寶如果要斷夜奶,至少應該在滿三個月後。因為三個月後,寶寶的褪黑素分泌增多,並且呈現出明顯的晝夜節奏。這個時候,寶寶胃部容量的變化速度減慢,對於奶量和饑餓的時間也趨於規律化。這個時候吃母乳可以開始培養正常的飲食和睡眠規律的適宜時間。
其次,醫學上有很多證明,大多數4到6個月的寶寶已經可以連續睡5到6個小時而不需要進食。因此,在常規狀況下,寶寶六個月以後可以斷掉夜奶。當寶寶長到五、六個月大的時候,孩子已經開始添加輔食瞭,這個時候,寶寶吃奶的頻率減少。對於母乳其實孩子並不會有過多的依賴,相反會更加喜歡輔食的新鮮味道,吃輔食的寶寶,在晚上不會過於饑餓,這個時候就可以考慮給自己的寶寶進行斷夜奶瞭
還有,九個月以後就完全不需要喂夜奶瞭。所以,如果媽媽們想斷掉寶寶夜奶,區分時間應該從六個月開始,逐步減少夜奶的次數。到九個月就可以正式斷掉喂夜奶的習慣。
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