給寶寶添加的食物一定要謹慎,在寶寶年齡較小的時候因為腸胃沒有發育完善,如果盲目的添加一些營養物質,那麼根本消化不瞭,還會對寶寶的腸胃造成負擔。很多寶媽會給寶寶制作蛋黃羹,那蛋黃羹怎麼做給寶寶吃?
想要制作蛋黃羹,那麼首先就要將蛋黃和蛋清分開,這是因為寶寶過早吃蛋清對身體沒有什麼好處,還有可能會造成過敏的現象,所以一定要將蛋清分開,隻選擇蛋黃為寶寶制作蛋黃羹,想要給寶寶制作嫩一些的,就多加一些水。
將蛋黃攪拌後,加入適當的水,然後就可以上鍋蒸瞭,在制作過程中要盡量使用小火,大火很容易會將蛋黃羹蒸老,蒸7到10分鐘左右,蛋黃羹就制作完成瞭,寶媽可以點一滴香油,這樣會更好吃,切記在制作過程中不要放鹽。
蛋黃羹是很多寶寶都比較愛吃的一款美食,它制作起來也不是很復雜,所以平時寶媽可以制作給寶寶食用,蛋黃跟不光有嫩滑的口感,而且它本身還有豐富的營養價值,吃一些可以補充到寶寶體內所需的各種營養,所以寶媽可以讓寶寶多吃一些。
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