寶寶補鈣便秘什麼原因

現在市場上有有機鈣和無機鈣，鈣的質地也各有不同。孩子處於快速成長期，對維生素D的需求量非常大。維生素D可以靠膳食補給，又可以經陽光照射皮膚合成。孩子在生長發育階段，是需要適當的補充鈣劑。那麼，寶寶補鈣便秘什麼原因？

寶寶補鈣便秘，原因可能是對鈣不適應。給孩子補鈣的導致便秘瞭的話，可以考慮做食療補鈣的，不一定藥物補鈣的。可以在添加輔食時註意多添加點魚蝦，牛奶等食品，有助於補鈣的。另外補鈣前要先做微量元素檢查的，如果沒有缺鈣的時候，不宜盲目補充的。

寶寶補鈣便秘，這就需要我們及時采取對應的措施。在給孩子補鈣的同時，也要關註孩子便秘的情況。一方面，可以適當增強富含食物纖維的蔬菜的攝入，來改善便秘的癥狀。另外，也可以考慮更換補充的鈣劑。一般來講，液體的鈣劑，相對出現便秘的幾率會少一些。

同時，也可改善下孩子的排便習慣。一般晨起以後或者就餐以後的兩小時內便感較強時可讓孩子排便。便秘改善的話，也要註意減少鈣的刺激。建議在補鈣的時候要讓孩子多吃水果，多喝水也要到戶外參加一些體育鍛煉。