海帶泥適合多大寶寶吃

海帶在我們生活中並不陌生，它是一種很有營養的蔬菜，同時還具備一定的藥用價值，富含碘等一些礦質元素。海帶的熱量較低，蛋白質的含量剛好中等，也是很常見的一種海產品，那麼海帶泥適合多大寶寶吃呢？

在寶寶6個月的時候都會吃一些輔食瞭，此時也可以給他們適當吃一些海帶泥，但是最好不要多吃，因為海帶性寒，吃多瞭對寶寶身體也不好，可能會導致他們腹瀉，所以在給他們添加輔食的時候，要註意控制好量度。那麼適量的攝取海帶會有什麼益處呢？

1、可以增強免疫力：海帶可以提高人體的體液免疫力，促進人體的細胞免疫。孩子攝取適量的海帶，還能提高他們的抵抗力，起到強身健體的作用。

2、對甲狀腺腫大起到預防作用：海帶含有碘物質和碘化物，可以預防甲狀腺類疾病，還能補充人體所需要的碘元素。

3、防癌和抗癌：海帶裡面還富含有抗癌明星硒，這種物質具有防癌的作用，對腫瘤起到一定的抑制作用。

4、補充鈣：海帶除瞭富含碘之外，還富含鈣物質，能夠補充人體所需要的鈣元素，促進人體骨骼的正常發育。