芒果裡面含有的營養價值,是其它水果的幾倍以上,維生素的含量比普通草莓和蘋果要高出一倍,同時還還有碳水化合物,適量的吃芒果,能夠對身體的養分,起到很好的補充作用,那麼10個月小孩能吃芒果嗎?
1、在10個月的時候,小孩腸胃道已經逐漸得到瞭有效的發育,是可以吃芒果的,但是要註意在剛開始添加的時候,可以用少量芒果去皮,放倒榨汁機裡面做成果汁,適當稀釋,再喂給小孩,如果沒有過敏現象,可以在後期適當增加,因為有些時候,芒果會造成皮膚過敏現象。
2、芒果裡面胡蘿卜素的含量是很高的,經常吃的話還能夠幫助小孩視力發育,裡面的鈣元素也能夠讓小孩的骨骼發育更快速,但是吃的時候要註意數量,控制在每天50克之內,不能吃的太多,除此之外還可以加入其它水果交叉食用,主要是采取煮湯方法。
3、傢長在挑選芒果的時候,也是要遵從一定原則,如果出現瞭變質或者不成熟產品是避免給小孩吃的,在季節降溫的時候,不少小孩會出現咳嗽痰多現象,這時候可以用芒果做成果汁,早晚飲用,具有很好止咳和化痰功能,芒果還能夠對小孩肌膚,起到很好滋潤作用。
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