斷奶後奶脹疼怎麼辦

一般寶寶吃母乳到一定年齡時，寶媽就會給寶寶進行斷奶。而斷奶不是說不給寶寶吃，乳房就不會分泌乳汁瞭，還是需要一定時間才不會分泌乳汁。在斷奶期間寶媽經常會出現漲奶。那麼斷奶後奶脹疼怎麼辦？

寶媽在給寶寶斷奶時，都是需要經過一定時間才不會繼續分泌乳汁，在這期間寶媽都會出現一定的漲奶使乳房出現脹疼感。這時可以利用按摩方法，用手握住整個乳房輕輕地按摩乳房四周，這樣可以幫助寶媽疏通乳腺管，緩解乳房脹疼。

寶媽在斷奶期間出現乳房脹疼可以利用冷敷的方法來緩解。冷敷主要針對斷奶出現脹痛程度比較嚴重的寶媽，用冷敷的方法可以起到止痛的效果，不過要適當將乳汁擠出後，再進行冷敷。寶媽在斷奶期可以適當喝些麥芽水，這樣也可以起到收奶效果。

斷奶期間出現脹疼除瞭冷敷還可以使用熱敷的方法，斷奶期間出現乳汁分泌過多，可以使用吸奶器適當的往出吸一些乳汁，然後用熱毛巾熱敷乳房，這樣就能把阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環狀況得到改善，疼痛也就會得到緩解。