8個月寶寶輔食量多少正常

 2024-03-23  阅读 17  评论 0

8個月寶寶輔食量多少正常

當寶寶滿瞭6個月之後,就喜歡把各種食物往自己的嘴裡放,因為在這時很多寶寶都會萌發出乳牙,具有瞭咀嚼能力,可以適當的添加小顆粒的輔食,這樣也可以給寶寶增加更多營養,那麼8個月寶寶輔食量多少正常?

1、在這時寶每天喝母乳或者配方奶粉的數量是不變的,而輔食應該更加多樣化,要吃兩頓粥或者煮軟的面條,還可以逐步的添加各種豆制品,在每天上午9點左右,要選擇饅頭20克,加1/2個雞蛋黃,做成口食物讓寶寶享用。

2、再經過兩個小時左右,可以選擇用新鮮蘋果去皮,上鍋蒸熟,做成蘋果泥,每次隻需要1/4個蘋果就可以。在午餐的時候,要做可口小餛飩,這時需要加入面粉25克,新鮮青菜15克,同時還要加入各種新鮮肉質15克,這樣才能保證午餐的營養均衡。

3、下午寶寶睡醒瞭之後,就可以用配方奶粉適當的喂養,在這之後可以用美味的糕點作為輔食,晚上6點左右,所做的輔食應該保證有25克主食,加入植物和動物的食材各25克,所有食材都保證新鮮和幹凈,主要采取煲湯或者蒸熟的方法。

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