如何幫助寶寶頭腦發育

寶寶的大腦發育對於父母來說既是很遙遠的事情，也是很接近的事情。因為有很多的爸爸媽媽並不知道寶寶在哪一個階段就是處於大腦發育的高峰，而且現在的生活對於智力的要求是越來越高的，所以究竟該如何幫助寶寶頭腦發育？

首先媽媽要在營養上面跟得上寶寶大腦發育的需要，這個時候脂肪是構成腦組織的重要物質，需要媽媽增加脂肪蛋白質的補充，同時不可以缺少的維生素，還有糖。多種物質結合起來才可以幫助寶寶逐步完善大腦的發育，特別是在學齡期間要補充足量的DHA達到益智的目的。

寶寶大腦的發育不僅僅是飲食上面，還有的就是在心理的方面。媽媽在寶寶小的時候可以定期的給寶寶聽一些簡單音樂幫助培養寶寶的節奏感，媽媽還可以喝寶寶互動。寶寶比較大的時候可以帶著寶寶跟著節奏互動，這樣子其實對於寶寶的四肢的發育有好處，而且也可以促進大腦發育。

如果是寶寶已經到瞭會自己動手的能力的，這個時候其實是可以選擇畫筆給寶寶塗鴉。寶寶練習握筆也是可以給寶寶有大腦的刺激的，進一步促進寶寶大腦的發育。養成帶著寶寶到戶外活動，寶寶跑跑跳跳也可以使得寶寶的大腦得到激發，多和寶寶進行對話和交流。