哺乳期沒有月經正常嗎

女性懷孕之後是不會來月經的，這個常識相信很多女性朋友都知道。當女性朋友進入哺乳期時，就會陸陸續續的來月經瞭，但是，有些哺乳期女性一直都沒有來月經，那麼，哺乳期沒有月經正常嗎？

哺乳期沒有月經這種情況有可能是正常的。因為每個哺乳期的女性體質不一樣，哺乳的時間不一樣，所以會影響月經復潮的時間。哺乳期女性如果來月經瞭，說明卵巢已經恢復正常瞭，大多數的女性會在產後的6-10周來月經。也有一部分哺乳期女性月經復潮的時間比較晚，甚至要到寶寶一周歲後才來月經。

哺乳期的女性很可能會出現月經不調的情況，可以通過日常飲食來調理，比如不要吃生冷、刺激性的食物，多吃補氣血的食物，有助於調經。另外，也可以通過適當的鍛煉以及調整產後的情緒來達到調理月經的目的。

哺乳期來月經可能會對乳汁產生一定的影響，主要是乳汁的量相對會少一些，而且乳汁的營養也會相對減弱一些。不過，等到月經幹凈後，乳汁的量和質量都會提高，不用太過於擔心。