斷奶後怎麼排殘奶

斷奶後寶寶就不喝母乳，會讓寶媽的乳房還有部分的乳汁，為此部分寶媽就為此感到擔心，若是乳房中還有乳汁會不會引起乳房發生堵塞，進而引發乳腺疾病，最終帶給寶媽健康帶來影響。那麼，斷奶後怎麼排殘奶？

斷奶後怎麼排殘奶

斷奶後不需要將乳房的殘奶排盡，因為乳汁在乳房是可以進行循環，寶媽剛開始斷奶時，出現乳汁情況，是因為泌乳原因而引起，隨著時間延長，體內乳汁會慢慢被吸收掉，而殘留乳汁是可以進入到血液進行循環，所以乳汁不需要進行排空，隨著時間它會被全部吸收。

斷奶後漲奶的應對方法

1.註意飲食清淡

在斷奶的時候一定要註意飲食，很多東西都是不能吃的，為瞭減少帶給女性痛苦，這段時間最好要註意忌口，尤其是肉、雞、魚等，容易發奶的食物千萬不能吃，不然達不到斷奶效果，飲食上盡量清淡一些。

2.使用吸奶器

從斷奶開始，用吸奶器可以緩解斷奶後帶來的疼痛，但三天內不建議使用，可以從第4天開始使用，用吸奶器將清水吸出，吸出後就會漲奶，所以不用擔心。