寶寶輔食鱈魚和什麼搭配

很多傢長在寶寶六個月後就會適當的給寶寶添加輔食瞭，輔食的添加是有講究的，不能給寶寶吃不容易消化的食物，也不能給寶寶吃堅硬的食物。鱈魚是一種營養很高的海魚，因為刺少，所以傢長喜歡給小寶寶吃，那麼，寶寶吃鱈魚要和什麼搭配呢？

鱈魚是寶寶很好的輔食，富含各種維生素，營養價值很高，最重要的是刺少，這樣就不用擔心寶寶會被刺卡到瞭。傢長給寶寶吃鱈魚可以選擇最簡答的方法，就是將鱈魚去刺後直接煮熟，然後弄成鱈魚泥給寶寶吃。另外，也可以把鱈魚跟胡蘿卜一起煮，然後壓成胡蘿卜鱈魚泥，加上一點醬油。

小寶寶牙齒還不多，所以傢長給寶寶做輔食盡量都壓成泥，可以做鱈魚菠菜粥，鱈魚胡蘿卜粥等等。另外，傢長也可以在鱈魚肉裡面加入一點點的淀粉，這樣鱈魚會非常的軟滑，寶寶一定會特別的喜歡吃。

鱈魚可以搭配各種蔬菜給寶寶吃，如果寶寶是第一次吃鱈魚的話，傢長一次不要給寶寶吃太多，可以稍微吃一點，如果寶寶身體沒有出現過敏或者是異常反應的話，可以適當的增加一些。需要註意的是，傢長給寶寶做鱈魚之前一定要把刺都清理幹凈。