孕婦們在知道自己懷孕後,就會推算自己的預產期,來進行一些準備,但是一些女性就不會自己推算預產期,需要一些外界援助來幫助自己推算,其實推算預產期不難的,那麼12月底受孕幾月份可以生?
1、如果發現自己是在12月底受孕的話就可以來推算什麼時候是預產期瞭,是要在自己最後來月經的時候,用月份加九天再加十個月,就是自己的預產期瞭,如果是在十二月底受孕成功的話,應該是在來年的9月份或者10月份是預產期,在第二年的8月份就要準備一系列有關待產的食物瞭,比如說待產包,同時也要在預產期前做好孕期檢查,防止胎兒在腹中出現意外。
2、在懷孕前期,不要有性生活,也不要有劇烈運動,最好前三個月就是註重休息,避免勞累,還有不要熬夜,每天最好定時起床睡覺,保證自己的作息時間規律,還要註意飲食情況,保證飲食清淡,不要太過油膩。
3、在懷孕期間,要每隔一段時間都要去醫院做有關孕期檢查,不要因為麻煩而不去檢查,否則就錯過瞭解胎兒的發育情況,每天按時定量的吃葉酸,保證胎兒發育。
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