給孩子斷奶吃什麼飯好

通常在寶寶1歲左右，媽媽就會開始給寶寶斷奶。寶寶在斷奶後，媽媽們就需要給寶寶吃些其他食物，來補足寶寶需要的營養，防止孩子剛斷奶出現身體營養一直跟不上的情況。那麼，給孩子斷奶吃什麼飯好？

在給孩子斷奶後，傢長可以給孩子吃些米糊，稠粥，軟飯，軟面條等食物，還可以搭配魚蝦，瘦肉，蝦皮，蔬菜等輔食來給孩子吃。要註意這個階段的孩子腸胃功能還沒有發育成熟，傢人一定要給孩子單獨做輔食吃，不能讓孩子和大人吃一樣的食物。

而對於剛斷奶的孩子，傢長還可以給孩子添加適量的配方奶粉，配合輔食等食物來吃，這樣營養會更全面。另外，也不要給孩子吃口味過重的食物，孩子的食物中也不能添加過多的調味品，給孩子吃的食物一概清淡，防止引起孩子腸胃的不適。

除瞭給孩子吃些飯菜的話，傢長還可以給孩子吃些水果，可以把水果切碎，或是做成水果汁來給孩子吃。這樣可以補充孩子所需的營養，不過要註意不可以給孩子吃口味過重的水果，這樣可能會刺激到孩子的味覺發育。