早產兒一天睡多久正常

孕婦懷孕到瞭晚期，需要積極預防早產，才能夠保證媽媽生下健康且聰明的寶寶。如果胎兒出現瞭早產，那麼胎兒的身體狀況就會比正常的新生兒弱很多。那麼，早產兒一天睡多久正常呢？

早產兒的身體狀況比足月生產的新生兒要弱很多，所以早產兒無法與新生兒相比較，很多方面都與足月的新生兒存在著差異，就是睡覺也常常與足月的新生兒不同。一般來說，新生兒每天需要睡20小時左右。但是，早產兒卻需要比新生兒更多的睡眠。一般來說，每天需要睡眠20~23個小時。

首先，早產兒睡覺，要給選擇合適的床具。給早產兒選擇床具的時候，不要選擇太軟的床墊，不利於骨骼的發育。

其次，早產兒睡覺，需要著將房間內的亮燈關掉，改為昏暗的燈光，這樣可以不太黑暗，也不太明亮，有利於早產兒睡眠。如果環境太黑，早產兒可能會害怕。

再次，早產兒睡眠時最好保持九分飽，不要讓早產兒吃太多，也不要讓他處於半饑餓的狀態。最好是睡前讓早產兒排空大小便。

最後，早產兒睡覺的時候最好是不要使用枕頭，因為早產兒的頸部曲線還沒有形成。使用枕頭對早產兒不利，同時媽媽可以抱著早產兒入睡，睡著之後可以慢慢的放在床上，逐漸讓早產兒養成獨立在床上睡覺的習慣。