嬰兒幾個月沒有淺睡期

嬰兒出生後，傢長對於嬰兒可能十分關註，睡覺的時候也會觀察嬰兒。在這個過程中，傢長可能發現，嬰兒經常處在淺睡眠的狀態裡，不知道這種情況好不好，會不會影響健康。那麼，嬰兒幾個月沒有淺睡期？

首先，嬰兒的淺睡期並不會消失沒有，隻是慢慢可能有所改善，深睡眠時間多瞭起來，也不會那麼容易醒來哭鬧。一般在嬰兒三個月後，就逐漸有瞭白天和黑夜的概念，這個時候，傢長為瞭避免嬰兒總是睡覺很淺，經常睡不好，可以有意為嬰兒塑造良好的睡眠環境，培養嬰兒睡的香一些。

其次，嬰兒淺睡期的時候，可能睡覺的時候總是翻動，一點響聲也容易醒，睡不踏實還總哭鬧。傢長要註意在睡前，讓嬰兒盡量吃飽，但是別吃撐。睡覺的屋子溫度要適宜，不要太冷或者太熱，以免嬰兒睡不好。也要註意不要讓嬰兒睡覺的地方有噪音，讓環境安靜一些。

另外，慢慢在嬰兒長大之後，嬰兒的神經等發育的比較良好，可能淺睡眠的情況會逐漸減少，深睡眠的情況增多，慢慢也就能睡的更好。嬰兒如果總是醒來，傢長也不要抱著嬰兒睡，養成習慣之後，可能對於嬰兒睡覺有更不好的影響。