三個月寶寶要添加什麼

三個月的寶寶還是以吃奶為主的時段，如果媽媽有母乳就直接給寶寶母乳喂養。如果媽媽沒有母乳，可以選擇好一點的奶粉來喂養。三個月的寶寶要添加什麼輔食嗎？

三個月的寶寶還不能添加輔食，因為寶寶還沒有長出牙齒，消化系統也不完善，不能吸收和消化輔食。一般到寶寶六個月的時候才可以添加輔食。輔食是為瞭寶寶在長大些之後，能夠完全脫離母乳的一個轉換過程。過早的給寶寶添加輔食，會使寶寶增加負擔，出現嘔吐等不良反應。

寶寶添加輔食要遵循從一種到多種的原則。如果一開始給寶寶添加餅幹類食品，那麼這一周輔食都隻給寶寶吃餅幹。觀察一周如果沒有過敏或者消化不好的反應，證明寶寶可以適應餅幹類食物，可以再給寶寶試吃另外一種輔食。註意不要給寶寶吃太過油膩的餅幹。

給寶寶添加輔食，要先少量再慢慢加量。假如第一天寶寶吃瞭兩塊小餅幹，第二天就可以吃三塊，最多五塊的時候就先不要加瞭。也是看看寶寶的消化情況。

同一種食物，要先從稀到稠給寶寶喂食，開始先給寶寶喂米湯、接著米糊、然後稀粥、稠一點的粥。讓寶寶有個適應過程。

有足夠的奶水就可以滿足三個月寶寶瞭，其它的什麼都不需要添加。照顧好寶寶的日常，做好預防，不要著涼、受熱，不要生病。