哺乳期吃鴿子會沒奶嗎

女性生完孩子之後大部分都可以順利的給寶寶哺乳，隻要奶水充足，寶媽會很省力，寶寶也會發育的比較好，有些女性朋友知道乳鴿很有營養，覺得吃瞭可能會讓奶水更好，可是也有些朋友覺得乳鴿吃瞭可能會回奶，那麼到底哺乳期吃鴿子會沒奶嗎？

1、正常情況下哺乳期吃乳鴿這樣的食物是不會發生回奶的事情的，因為乳鴿非常有影響，富含高蛋白，但是吃的方法一定要對，如果吃的不對，也很有可能會對奶水有影響。

2、乳鴿雖然很有營養，但是最好的吃法是燉，將乳鴿洗幹凈後放在燉盅裡文火慢燉，逐漸的把營養成分燉出來到湯裡，然後吃的時候多喝點湯，因為乳鴿的肉並不多。

3、很多北方地區的人吃東西喜歡燒烤，吃乳鴿也偏向於烤乳鴿，其實烤火的乳鴿營養成分已經遭到破壞，就是吃瞭也不會有太多營養，對補充奶水沒什麼幫助。

哺乳期的女性朋友身體狀況有時候會發生變化，如果擔心吃某些食物會發生回奶，開始的時候可以少吃一點，然後觀察一下自己的身體狀況和奶水的變化，沒有問題就可以正常吃，有問題可以停止吃這種食物。