怎樣幫助寶寶抬頭

寶寶練好抬頭運動，是促進成長發育的關鍵部分。傢長也想要做好幫助的工作，但是因為對這方面所瞭解的不多，所以感覺自己也是無從下手，想要詳細的瞭解一下怎樣幫助寶寶抬頭？

1.看向兩邊：幫助寶寶練字抬頭時，要註意別讓寶貝總保持一側的俯臥姿勢，這樣會讓寶寶隻朝著一側觀看，在幫助寶寶抬頭時，傢長應引導寶寶多向兩邊看，做好輔助聯系的工作。

2.俯臥抬頭：寶寶出生後十多天，可在每天兩次哺乳的間隔時間內，讓寶寶俯臥一會兒，要註意選擇的床應盡量硬，可在一旁用玩具逗他抬頭看。這也是鍛煉寶寶抬頭的一種方法，要註意不能時間太長，讓寶寶累著。

3.坐位豎頭：當小寶寶滿月後，可以在父母的幫助下小坐一會。寶寶坐在傢長的一隻前臂上，臉要朝外，頭與背都要靠在傢長的胸前，然後傢長用另一隻手抱著寶寶的胸部，這樣不僅可以鍛煉寶寶更好的鍛煉抬頭，同時可以讓寶寶看到更多新奇的東西，對寶寶的視力發展也非常有幫助。

4.豎抱抬頭：每次寶寶吃飽喝足時，傢長都要抱著小寶寶一會，讓寶寶的小腦袋輕輕地靠在傢長的肩膀上。寶寶會觀察四周，這樣可以鍛煉頸部肌肉。