寶寶的健康成長要有充足的睡眠,若是沒有高質量睡眠寶寶的生長自然會受到影響,但是許多實次當父母的人們並不知道,寶寶應該睡多久才是正常的。那麼,63天的寶寶一天睡多久?
63天的寶寶睡眠每天的時間差不多有18個小時,白天會睡上三四覺,每一次大概睡一個半小時或者兩小時,夜裡可以睡十多個小時,可能也有一些寶寶睡覺比較少。寶寶若是受到噪音的影響,睡眠得不到保證不說,可能還會頻繁的醒來,因為此時寶寶對於聲音十分的敏感,想要讓寶寶有好的睡眠,睡眠環境一定要搞好。
想要讓寶寶睡好覺,傢長應該瞭解寶寶的睡眠特點,來進行科學育兒。對於三個月內的寶寶來說,他們需要哺乳或者喝奶,他們的胃口小,所以寶寶會不斷醒來,此時的寶寶最纏人,哭得也最多,醒來的時間最長。
總之,每個寶寶有著不同的個性,有活潑的,也有安靜的,睡眠的時間不一樣。活潑的相比安靜的寶寶睡眠時間相對少一些,如果差上兩三個小時,隻要寶寶的精神狀態好,吃喝拉撒也正常,傢長就不必擔心瞭。
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