雖然說老人不能吃太多含膽固醇高的蛋黃,但是寶寶並沒有這種顧慮,不用擔心脂肪或是膽固醇太高。但是也不是說盲目進補就是最好的,傢長應該有選擇性的為寶寶挑適合他們的食物。那麼,9個月寶寶能不能吃蛋黃?
寶寶在9個月大的時候可以吃蛋黃瞭,如果寶寶對雞蛋清不過敏的話,也可以讓寶寶把雞蛋清也一同吃瞭,但是要知道,寶寶每天不能吃超過一個蛋黃,畢竟雞蛋是蛋白質十分高的一類食物,是比較不容易消化的,寶寶還比較小,一天吃太多就會造成消化不良,導致寶寶胃腸道的功能受損。
建議7天之內給寶寶吃2~3個雞蛋就夠瞭,可以根據寶寶的喜好來決定吃蛋黃還是吃整顆雞蛋。但是最好是吃全蛋,因為主要可以補充全面的營養,從而提高寶寶的免疫力,有利於寶寶的成長。
要註意的就是,由於雞蛋比較大,所以應該幫寶寶將一整個雞蛋分成比較小的一部分慢慢吃,不能讓他將一整個雞蛋拿在手裡吃,因為寶寶不知道如何控制一口的食量,如果不小心把雞蛋全部放進嘴裡,會導致寶寶發生噎食,這是非常危險的。
版權聲明:底部版权信息;