八個月寶寶能不能吃白蘿卜

在寶寶六個月大的時候，寶媽就可以考慮適當地給寶寶添加輔食瞭，常見的輔食就是嬰兒米粉。而對於八個月大的寶寶來說，可以吃的輔食會比前幾個月多不少，那麼，八個月寶寶能不能吃白蘿卜？

八個月寶寶能吃白蘿卜的，不過，白蘿卜性寒，不建議吃太多，否則很容易出現腹瀉的癥狀。白蘿卜是一種常見的蔬菜，寶媽可以在秋季的時候給寶寶吃一些白蘿卜，可以起到潤肺、促消化的作用。

白蘿卜的做法有很多種，比如白蘿卜泥、白蘿卜粥、白蘿卜排骨湯等。對於八個月大的寶寶而言，可以吃一些白蘿卜粥或者白蘿卜泥，能幫助寶寶更好的消化食物，而且可以提升食欲。如果想要給寶寶吃白蘿卜排骨湯，就要將白蘿卜和排骨都燉爛，這樣才能更好的消化吸收。

不少寶寶可能存在便秘的癥狀，給寶寶吃白蘿卜可以通氣，有助於排便。所以對於出現便秘癥狀的寶寶而言，寶媽可以給他們吃一些白蘿卜來緩解便秘癥狀。另外，白蘿卜的維生素含量比較豐富，經常食用白蘿卜，也可以幫助寶寶補充多種維生素。