奶是寶寶出生之後不可缺少的食物,也是寶寶的主要營養來源,因此傢長們對於寶寶奶量的攝入都是特別在意的。不同年齡的寶寶吃奶量也是有所不同的。月齡較大的寶寶吃奶量的差異也比較大。那麼十一個月寶寶奶量是多少?
11個月的寶寶吃輔食有段時間瞭,奶量的多少與輔食攝入量有關。如果每天上午和下午各一頓米粉,期間可能還會給寶寶吃些小米粥或是面條之類的點心,不論是母乳還是吃奶粉的寶寶,每次喝一百毫升的奶就夠瞭,一天喝四五次就行瞭,一天的奶量大概在500毫升左右就可以瞭。如果傢長希望寶寶多喝奶,那麼可以適當減少輔食的攝入量。
寶寶如果吃的輔食多,奶量減少也是正常的,傢長也不必過於糾結奶量的問題,隻要保證一天的奶量不少於500毫升就行瞭,至於每次吃多少奶,可根據寶寶當時的具體情況而定。控制好輔食與吃奶的時間間隔,如果間隔太短,寶寶的奶量自然會減少。
11個月的寶寶除瞭要保證每日最少500毫升奶量之外,輔食也是很重要的,關系著營養的全面攝入。傢長們可以定時定量給寶寶攝入輔食。一般11個月的寶寶比較喜歡吃的是米粉,除瞭米粉,還可以寶寶吃一些小米粥、果泥或菜泥之類的食物,也可以在稀飯裡加一些肉泥,這樣才能保證營養豐富和均衡。
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