嬰兒能不能吃蘋果

蘋果是每個傢庭都必備的水果，不管是年輕人還是上瞭年紀的老人，日常都會吃一些蘋果來補充營養。在傢裡有瞭小嬰兒之後，大人吃蘋果的時候也會順便喂嬰兒一些。不過嬰兒的輔食要求非常嚴格，那嬰兒能不能吃蘋果？

在嬰兒可以吃輔食之後，當然是可以吃蘋果的，蘋果的味道酸甜可口，很符合嬰兒的口味。而且蘋果的營養價值也極高，對嬰兒的身體健康好處多多，寶媽可以放心的給嬰兒吃蘋果。不過小嬰兒咀嚼能力差，寶媽最好把蘋果做成蘋果泥給嬰兒吃，這樣可以避免卡到嬰兒。

平時寶媽適量給嬰兒吃一些蘋果泥，可以讓嬰兒攝取更多的營養，尤其是維生素c和鐵元素，有預防嬰兒貧血的功效。還有在嬰兒腹瀉的時候不可以吃其它輔食，卻可以吃蘋果，此時吃蘋果可以幫助嬰兒止瀉。不過此時給嬰兒吃蘋果需要用水煮熟，止瀉的效果更好。

生活中脾胃不好的嬰兒也很常見，此時寶媽給嬰兒吃蘋果還能調理脾胃，讓嬰兒的腸胃更健康。不過寶媽要註意適量給嬰兒喂食蘋果，任何水果喂食過多都會影響嬰兒的健康，蘋果也不例外。