七個月大的寶寶能不能喝酸奶

七個月大的寶寶的媽媽認為酸奶中含有很多營養，甚至母乳和奶粉都無法補充的，而且寶媽還會覺得喝酸奶比喝普通牛奶更加有利於七個月大的寶寶，於是她們就想給自己的寶寶喝酸奶。那七個月大的寶寶究竟能不能喝酸奶呢？

酸奶是非常適合七個月大的寶寶喝的，酸奶確實像寶寶的媽媽所認為的，具有很高的營養價值。七個月大的寶寶吃的食物也是需要非常註意的，大部分的寶媽都依舊會選擇喂寶寶奶粉，奶粉是由粉末沖泡而成，寶寶食用奶粉很容易會消化不良。這時候寶媽可以選擇喂寶寶喝酸奶，酸奶含有乳酸菌，且酸奶的酸度適宜，可以有效促進嬰兒的消化，不像奶粉平淡無味。

七個月大的寶寶正值斷乳期，酸奶可以成為一種引導寶寶食用固態食物的過渡食物。飲用酸奶既可以吸收鈣質，有利於寶寶骨骼增長，並且酸奶屬於半固態食物，比起牛奶更加容易增強寶寶的飽腹感。酸奶的營養價值極高，常飲用酸奶還可以提高寶寶的免疫力，促進嬰兒腦子的迅速成長。

酸奶確實能夠給七個月大的寶寶喝，可是註意酸奶不能加熱，加熱後的酸奶營養價值就不存在瞭。但是寶寶的腸胃尚且未發育成熟，把冰箱的酸奶拿出來就給寶寶喝，寶寶可能會出現腹瀉，因此一定要等酸奶在室溫條件下放置到恒溫以後才能飲用。